水難学会が誇るロングセラーです。テキストを読んで理解するほどの時間がないときに30分視聴して、何をやったらよいかを理解することができます。また、雨天のときにういてまて教室の実技が中止になってもこのビデオを子どもたちに見せて陸上でういてまてを勉強するときにも使えます。どうか、この一枚を参考に、浮いて待て、という考え方を学んでください。